À vos souliers

Des 400m et beaucoup de 400m aujourd'hui. En réalité il y en avait 7 entre coupé de back extension. Bon WoD est surtout bonne rapidité sur la course. Je suis impressionné par les temps de certains, notamment Seb et Patrick qui ont offert une excellente performance. Il y a eu un combat de titans entre les machines de course du centre qui ont tous tentés (certain on réussi) de maintenir leurs temps confortablement sous les 15 minutes.

Les nouvelles des athlètes:

Les lectures du jour:

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• The vegetarian myth (book review)

Comments

[Vince]

Hahaha Epic!