Le beau temps est vraiment de retour!

Je sais qu'avec des prédictions pareilles, j'appelle sur nous la dernière bordée de neige officielle de l'année. Mais quand même, avec le soleil d'aujourd'hui, nous avions un WoD sur mesure avec beaucoup de 400m à l'extérieur avec du gros deadlift. C'est drôle, les athlètes n'ont pas passé de commentaires sur la course... comme quoi le soleil est bon sur le moral. Je me demande si le soleil peut affecter un temps pour Fran?

Sur une autre note, les WoDs pour les qualifications de section au CrossFit games 2010 sont disponibles en ligne. Ces qualifications auront lieu en fin de semaine à Fredericton et Vincent sera le fier représentant de la boîte pour cette année.

Les nouvelles des athlètes:

Les lectures du jour:

• You can do it all - or can you?
• WTF - des lundis sans viande?
• Insulin is a doorman at the fat cell nightclub, not a lock on the door
• Natural Movement Doesn’t Come Naturally: You Weren’t Born Perfect