DÉBUTANT I INTERMÉDIAIRE I EXPÉRIMENTÉ

Tout le monde est bienvenue

DÉBUTANT INTERMÉDIAIRE EXPÉRIMENTÉ

Tout le monde est bienvenue

PAY 2 PLAY

Tanné de tourner en rond avec ton entraînement ? Avec le beau temps qui est à nos portes, nos cours P2P extérieurs sont de retour. Aucun engagement de ta part et sous la supervision de notre entraîneur, tu auras un super entraînement dirigé sous le soleil.

Le “pay to play” (P2P) t’offre différents cours  dirigés par un(e) entraîneur(e). Tu choisis la plage horaire, tu réserves, fais ton paiement puis tu viens t’entraîner. Pourquoi tourner en rond? Viens casser la monotonie de tes entraînements avec un cours P2P de CapOp. Les cours commencent à partir de 12$+tx sans engagement supplémentaire.

* Compte tenu de la situation sanitaire, les places sont limitées. Il n’y a donc pas de remboursement possible si tu ne te présentes pas à ta classe sans avoir annulé préalablement.

NOTRE MISSION

Tu es unique et notre accompagnement est personnalisé. Notre approche se veut variée afin de te permettre d’atteindre une meilleure version de toi-même.

ABONNEMENTS & FORFAITS

Le CrossFit sous supervision avec intensité, c’est un cours rapide pour des athlètes qui maîtrisent bien les mouvements rencontrés dans le sport. Notez que vous devez obligatoirement suivre les cours de fondation avant de commencer dans les cours de groupe. Si vous arrivez d’un autre centre de Crossfit, merci de nous l’indiquer dans le formulaire de demande en ligne.

COURS DE GROUPE

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Mathieu Dumontet

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BLOGUE DE CAPOP

TÉMOIGNAGES

Chez CapOp, nous t’accompagnons au delà de tes objectifs, voici ce que certains de nos athlètes disent de nous

Une équipe super dynamique, des coachs efficaces. Bien plus qu’un centre de crossfit, une vrai famille !

Ethan Bonnamour

Encadrement professionnel et pédagogique des entraîneurs. Ambiance sympathique et décontractée qui favorise l’apprentissage et les interactions. Bref, un excellent box de crossfit!

Grégory Gomez del Prado

Great box, ideally located, a lot of classes available throughout the day with friendly, knowledgeable staff. Still has that old school crossfit ‘community’ vibe sorely missing in boxes now. Most of all, the programming is well thought-out; the classes are well structured to allow time for skills progression, warm up and personalized feedback.

Pierre Lacerte

Accueil parfait, cours diversifiés, excellent support sans pression. Je n’ai aucunement le profil du crossfiteur moyen et pourtant je suis devenu un habitué. J’y vais toujours avec plaisir. La communauté est la cerise sur le sundae!

Nicolas Ouellet