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//// ARTICLE LE PLUS RÉCENT

C’est le printemps, on bouge!

Ça y est. Avec la pandémie, toute votre routine est bouleversée. Et là, vous vous dites « Tant qu’à ne plus avoir de routine, autant me remettre à l’entraînement et me mettre en forme! » Je vous dit d’abord bravo, et je vous propose …

//// AUTRES ARTICLES DU BLOGUE

Focus sur Phil Masson

Cette semaine est particulière, car nous avons une énorme pensée de soutien pour Philippe Masson, membre à CapOp, qui vit une perte difficile d’un membre de sa famille dû au COVID19. Il est là à chacune de nos activités depuis son arrivée avec nous le 31 octobre

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Focus sur Maude

Aujourd’hui, nous aimerions porter une attention particulière à une femme exceptionnelle qu’on surnomme souvent super women, qui participe avec nous à la restauration de CapOp version améliorée au niveau des médias sociaux et de la communication

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