I LE BLOGUE I
LE BLOGUE
//// ARTICLE LE PLUS RÉCENT
Ton plan s’en va aux poubelles
- mercredi 29 juillet 2020
On a tous des moments ou on se prévoit on super plan d’attaque avec des étapes, des planifications de phases complexe pour nous permettre d’accomplir quelques choses pour se rendre compte que quelques jours ou semaine plus tard, qu’il y a des variables qu’on …
//// AUTRES ARTICLES DU BLOGUE
Focus client: Élie Bekhazi
Coach Mathieu
5 juin 2020
Cette semaine on souligne Elie qui est avec nous depuis le 3 avril 2013. Elie Bekhazi est toujours de bonne
C’est le printemps, on bouge!
Coach Mathieu
29 mai 2020
Ça y est. Avec la pandémie, toute votre routine est bouleversée. Et là, vous vous dites « Tant qu’à ne
Focus : Geof et Ariane
Coach Mathieu
22 mai 2020
Aujourd’hui, on met le focus sur un couple ma fois fort sympathique. En l’occurrence Geof et Ariane qui sont avec
Bonne nuit!
Coach Mathieu
20 mai 2020
On sait que le sommeil est extrêmement important pour l’entraînement. Chez les athlètes de compétition, ou d’élite, l’horaire d’entraînement a
Focus : Jeff Jacques
Caroline Rioux
15 mai 2020
Vous savez, on a des amis comme ça, présents, toujours prêts à rendre service, à tendre une oreille au besoin,
C’est dans la tête que ça se passe!
Coach Mathieu
13 mai 2020
Il y a quelques semaines, je vous ai parlé de votre égo, du fait qu’il n’était pas votre meilleur ami.
FR 
EN