COURS DE CROSSFIT

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TECHNIQUE I FORCE I ENDURANCE

TECHNIQUE
I FORCE I
ENDURANCE

Depuis maintenant 10 ans, on s’engage à ce que ton premier pas vers ta fondation soit le premier d’une longue série d’aventures avec nous. Que ce soit pour la prise de masse, la perte de gras ou tout simplement la mise en forme, nos entraîneurs sont là pour t’aider à atteindre tes objectifs
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I DE PASSAGE À MONTRÉALI

I DROP IN I

De passage à Montréal, tu cherches un endroit ou t’entraîner? Tu es le bienvenu chez CapOp Performance!

(Certaines conditions s’appliquent)

30$+taxes

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I SEMAINE ILLIMITÉE I

Un séjour prolongé à Montréal et tu cherches une place où te garder en forme, nous avons le forfait idéal pour t’accompagner (Certaines conditions s’appliquent)

100$+taxes

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I NOUVELLE RECRUE I

Commencer l’entraînement vient avec son lot d’anxiété et de stress. Chez CapOp, nous avons créé la Fondation afin de t’accompagner à travers le processus.

I NOUVELLE RECRUE I

Commencer l’entraînement vient avec son lot d’anxiété et de stress. Chez CapOp, nous avons créé la Fondation afin de t’accompagner à travers le processus.

I ETAPE 01 I

INTRODUCTION SANS TRACAS*

1 X 45 minutes

Sur rendez-vous chez Capop ou via Zoom.

On apprend à te connaître: tes objectifs, tes antécédents de blessures et ce qui te motive à t’entraîner.

GRATUIT 

*Cette rencontre est obligatoire pour tous les nouveaux membres

I ETAPE 02 I

FORMATION PERSONNALISÉE

6 X 60 minutes

Selon ton horaire
On t’apprend les bases des mouvements en fonction de tes capacités et à ton rythme.

450$+taxes

I ETAPE 01 I

INTRODUCTION SANS TRACAS

1 X 45 minutes

Sur rendez-vous chezCapop ou via Zoom.

On apprend à te connaître: tes objectifs, tes antécédents de blessures et ce qui te motive à t’entraîner.

GRATUIT

I ETAPE 02 I

FORMATION PERSONNALISÉE

6X 60 minutes

SELON TON HORAIRE

450$+taxes

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I VÉTÉRANS I

Pour tous ceux qui ont une expérience de plus de deux ans en entrainement fonctionnel, nous offrons l’un des types d’accès suivants :

1 cours

L’OCCASIONNEL

30$+tx par cours

Accès pour un cours seulement.

3 MOIS

L’HYBRIDE

225$+tx par mois

Accès à 12 cours de groupe, 2 cours privés et un programme d’entraînement sur mesure.

6 MOIS

PLEINS RÉGIME

435$+tx par mois

Accès à 12 cours de groupe, 4 cours privés et un programme d’entraînement sur mesure.

JE M'ABONNE

I VÉTÉRANS I

Pour tous ceux qui ont une expérience de plus de deux ans en entrainement fonctionnel, nous offrons l’un des types d’accès suivants :

1 cours

L’OCCASIONNEL

30$+tx par cours

Accès à un cours

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1 MOIS

L’HYBRIDE

225$+tx par mois

Accès à 12 cours de groupe, 2 cours privés et un programme d’entraînement sur mesure.

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435$+tx par mois

Accès à 12 cours de groupe, 4 cours privés et un programme d’entraînement sur mesure.

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I COURS PRIVÉS I

Tu veux personnaliser ton entraînement, tu veux aller plus loin dans tes performances, tu as un objectif précis que tu veux atteindre. Tu es à la bonne place. tu peux prendre rendez-vous avec un de nos coach pour t’accompagner dans ton projet.

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Abonnements de 3 et 5 jours semaines aussi disponibles

Abonnement adapté aussi disponible. Tu as un besoin particulier et des objectifs spécifiques dans le temps. Nous avons un plan pour toi.

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Inscris-toi pour une évaluation santé gratuite et sans aucun engagement. Prends simplement rendez-vous avec nous pour programmer le déroulement de cette rencontre.

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