Pourquoi faut-il dormir ?
Pourquoi dormir? Vous allez me dire qu’il faut se reposer, refaire le plein d’énergie, mais il y a beaucoup plus derrière le sommeil, qui soit dit en passant, est probablement le paramètre de la santé le plus sous-estimé. Je pourrais tout un article et vous transmettre une tonne d’informations sur le sommeil, mais restons-y simple […]
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