I THE BLOG I

LE BLOGUE

//// THE MOST RECENT CONTENT

Ton budget métabolique

Chaque jour, votre corps combat le chaos qui tente de reprendre son emprise sur nous. Dites de manière simple, nous vieillissons. L’environnement tente d’avoir notre peau, les aliments que nous consommons ont des effets sur notre corps et comme si ce n’était pas assez nous, nous ajoutons du piquant dans nos vies avec notre rythme effréné. Tous ces éléments …

//// OTHER CONTENT

Focus sur Maude

Aujourd’hui, nous aimerions porter une attention particulière à une femme exceptionnelle qu’on surnomme souvent super women, qui participe avec nous à la restauration de CapOp version améliorée au niveau des médias sociaux et de la communication

Read it »

La science de la mobilité

En tant qu’entraineure, j’observe régulièrement des frustrations liées à la performance chez mes clients. La conception de la performance chez

Read it »