RÉOUVERTURE OFFICIELLE LE 22 JUIN 2020

Hey! C’est officiel, le 22 juin prochain on réouvre le centre. AVEC CAPOP CE SERA BIEN PLUS QU’UN PROGRAMME ENVOYÉ PAR COURRIEL ! 

 

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LE BLOGUE

Tranquillement

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Commence donc tranquillement

On vit dans un monde qui va de plus en plus vite. Tout est urgent, tout doit être fait hier et tout est maintenant évalué et axé sur la performance.  Mais quand vient le temps d’apprendre quelque chose de nouveau ou de modifier une …

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La routine

Je ne sais pas pour vous, mais avec toute cette situation qui se modifie presque à tous les jours, ça

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La respiration est quelque chose qu’on prend pour acquis. “Ben voyons, pas besoin de penser à ça…” mais à quand

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Learning Practice

L’atelier d’apprentissage est un programme réservé aux gens qui commencent ou reviennent à l’entraînement après une longue pause, soit pour

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Crossfit group at the gym

It's all about you!

La responsabilité dans les mains de quelqu’un d’autre. Dans le monde où l’on vie, on est rendu très bon à

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Commencer le Crossfit

Commencer le CrossFit ou un programme d’entraînement peut générer son lot de questions. Mais avant de débuter, on vous suggère 

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