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CAPOP ET LA COVID-19

Nos portes sont fermées mais pas nos entraînements ! Malgré la situation exceptionnelle, nous pouvons nous occuper de toi. Tu ne veux pas que le confinement t’empêche d’atteindre les objectifs que tu t’étais fixé! Alors va voir notre programme, nous avons la solution pour toi 
AVEC CAPOP CE SERA BIEN PLUS QU’UN PROGRAMME ENVOYÉ PAR COURRIEL ! 


Karelle Berger

Entraîneur

« Un entraînement devrait toujours être plaisant pour optimiser la motivation, mais également intelligent pour optimiser les résultats. »

QUALIFICATIONS

  • CrossFit niveau 1
  • Advanced Program Design Level 1 – Kilo Strength Society
  • Movement Optimization for Prehab and Performance Level 1 – Rehab-U
  • Neurotyping : The Founding Principles Course – Ballistic Advanced Training Institute
  • Baccalauréat en Kinésiologie (en cours) – UQAM
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COVID-19 PAS UNE RAISON POUR RIEN FAIRE !

PRENDS TA CONSULTATION SANTÉ VIRTUELLE MAINTENANT !

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Si tu as déjà pratiqué le crossfit, merci de préciser dans quelle salle si dessous.